노안 눈이 침침할때1 노안, 눈 침침 - 눈 운동으로 극복(핀홀안경) 안녕하세요. 오늘의 주제는 노안(老眼)입니다. 나이가 들면서 피해 갈 수 없는 질환 중에 하나이죠. 사람이 늙어가면서 겪는 정상적인 노화현상인데 가까이 있는 물체가 글씨가 보이지 않아 여간 불편한 게 아닙니다. 그래서 오늘은 노안을 조금이나마 늦추고 건강한 눈을 만들기 위해 어떻게 하면 좋은지 알아보겠습니다. 인간의 신체는 문제가 발생하면 바로 뇌를 통해 신호를 우리에게 보냅니다. 일종의 경고죠. 문제가 발생했으니 조치를 취하란 말입니다. 하지만 대부분의 사람들이 나이가 들어서 그런 거겠지라는 생각으로 마냥 방치합니다. 그럼 고치는 노력을 하지 않기 때문에 절대로 좋아질 수는 없겠죠. 건강하지 않으면 아무것도 행복하지 않습니다. 아프면 만사가 귀찮습니다. 조금이라도 하루라도 더 건강할 때 시작해야 합니다.. 2023. 6. 18. 이전 1 다음
