귀에서 나는 '삐소리' '이명' 현상 괜찮은가?

 

안녕하세요.

오늘의 주제는 귀에서 나는 삐 소리 이명 현상입니다.

 

귀에 관련된 질환은 이석증, 메니에르병, 전정신경염 등 여러 가지가 있습니다.

그런데 일상생활을 하다가 가끔씩 드닷없이 귀에서 '삐~~~'하는 소리가 들리다가 사라지는 현상을 다들 겪어보셨을 겁니다.

귀에서 나는 삐 소리는 이명이라고 부르는데요.

과연 이명은 왜 들리는 거고 그냥 방치해도 괜찮은 건지 한번 알아보겠습니다.

 

 

 

 이명이란?

 

이명이란 외부에서 나는 소리가 없음에도 귀에서 소리가 들린다고 느끼는 증상을 말합니다.

보통 '삐~'하는 소리가 들린다고 표현을 많이 하는데 사람에 따라 '윙~', '매미 우는 소리' 등으로 표현하기도 합니다.

이러한 이명은 통계적으로 인구의 약 75% 이상이 평생을 살면서 한 번 정도는 경험하는 흔한 증상입니다.

외부에서 발생하지 않은 소리가 내부에서 들린다고 느껴지는 상태이기 때문에 이명으로 인해 본인이 괴로움을 호소하더라도 주위 사람들은 그 소리를 듣지 못합니다.

 

과로나 불면증 체크

이명은 대부분 일시적인 증상으로 과로나 수면장애 등이 원인이며 휴식을 취하면 대부분 쉽게 사라집니다.

 

특이사항이 없음에도 발생하는 이명은 방치 금물

그러나 소음이 있는 환경에서 외부 자극이 없는데도 불편함을 느낄 정도로 몇 시간 또는 하루가 멀다 하고 반복적이고 오래 지속되는 소리가 계속 들린다면 치료를 받아야 할 이명임으로 병원에 방문하시기 바랍니다.

이명 자체가 청력을 나쁘게 하는 것은 아니지만 이명을 일으킨 질환들이 오래 방치되면 청력저하나 난청까지 이어질 수 있기 때문입니다.

또한 이명과 함께 비행기를 타거나 높은 곳에 올라갔을 때 느껴지는 귀 먹먹함이 동시에 자주 느껴진다면 전정신경에 염증이 생겼을 가능성이 높기 때문에 진료가 필요할 수 있습니다.

 

이명의 원인

• 중이염 (귀 고막 안쪽 중이에 염증이 발생)
• 외이도염 (외이도의 세균성 감염으로 염증이 발생)
• 내이 질환
• 메니에르병 (난청, 현기증, 이명 등이 동시에 발현되는 질환. 20분에서 12시간까지 지속된다면 의심)
• 뇌신경 종양 (드물게)
• 스트레스 (스트레스가 심해지면 혈액순환장애가 일어나 이명이 쉽게 발병)
• 피로, 과로
• 수면장애
• 노화 (노인성 난청. 노화는 만병의 근원이죠. 슬픈 일입니다.)
• 과도한 이어폰 사용 (강한 소음에 따른 손상)
• 턱관절이나 목뼈의 이상
• 고혈압
• 동맥경화
• 갑상선 질환
• 당뇨

 

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이명의 치료

일반적인 이명의 경우 원인이 불분명한 경우가 대다수라 근본적인 치료가 곤란한 경우가 많습니다.

① 보통 약물치료를 많이 사용하고 있습니다.

신경안정제, 항우울제, 진정제 등의 약물이 이명을 억제하는데 도움을 주고 있으며, 은행잎 추출물 제재도 이명 증상 감소에 효과가 있는 것으로 보고되고 있습니다.

 

② 주사치료 - 고실 내 스테로이드 주입술

귀에 주사를 맞았다고 한다면 대부분 고실내 스테로이드 주입술을 받으셨다고 생각하시면 됩니다.

이명, 메니에르병, 돌발성 난청, 소음성 난청 등을 치료할 때 사용합니다.

이 중에서 돌발성 난청 환자에게 가장 흔히 주입술을 시행하는데 스테로이드를 복용할 수 없는 환자도 치료를 할 수 있습니다.

 

 

중이의 빈공간인 고실에 약물 주입 방법

 

 

청각 기관에 직접 약물을 투여함으로써 약물이 고농도로 도달하여 효과를 증가시켜 주는 치료방법이죠.

경구 투여하는 약물을 청각 기관으로 도달하는 약물의 농도가 낮기 때문에 고실 내 스테로이드 주입술을 병행하여 치료하면 효과를 극대화시켜줄 수 있습니다.

시술방법은 고막을 마취하고 중이의 고실에 약물을 주입하는 비교적 간단한 시술입니다.

주입된 약물이 허무하게 빠져나가지 않도록 주입 후 20분간 귀를 위로 향하여 누워있으면서 침을 삼키거나 말을 하면 안 됩니다.

 

 

 

 이명에 도움이 되는 유명한 영양성분

 

① 은행잎 추출물

어지럼증이나 이명이 생기는 원인 중 하나는 바로 혈액순환 장애입니다.

혈액순환 장애 초기에는 손발이 차고 저리고, 이명이 발생하거나, 만성피로에 시달리며, 기억력이 떨어지고, 무기력 증상이 나타나게 됩니다.

 

식품의약품안전처는 은행잎추출물, 오메가 3, 감마리놀렌산 등이 혈액순환 개선 효과에 좋은 원료물질이라고 밝혔죠.

또한 기왕이면 고농도 은행잎추출물이 들어간 제품을 드시는 게 좋습니다.

식약처는 기능성 원료인 은행잎추출물의 함량 제재를 풀었습니다.

 

전체 내용은 아래 파일을 참조 바랍니다.

 

식약처 제조허용 기준 식품기준과.hwp

0.52MB

 

그중 은행잎추출물은 어지럼증과 이명 등 혈액순환 장애의 주요 증상을 완화해 주는 효과가 있습니다.

은행잎 추출물에는 다량의 항산화 물질이 함유되어 있어 항염증 작용을 하고 혈액의 점도를 감소시키고 혈관을 확장하여  혈액순환을 개선해 치료에 효과적입니다.

이미 어지럼증과 혈관성 및 퇴행성 이명에도 그 효과가 입증되어 있습니다.

 

식약처고시 은행잎추출물 최대함유

 

 

식약처에서는 주기적으로 기능성 원료에 대해서 재평가를 실시합니다.

은행잎추출물과 오메가 3와 마찬가지로 혈액순환 개선의 기능을 가지고 있는 감마리놀렌산에 대해서도 작년에 재평가를 통해 기능성이 재입증되어 유지 중이죠.

아래 식약처의 재평가 결과 및 유지 결정 내역입니다.

참고하시기 바랍니다.

 

 

 

② 마그네슘

천연 진정제라고 알려진 마그네슘은 근육 이완과 항스트레스 작용, 그리고 피로해소를 돕는 기능을 합니다.

피로와 스트레스, 수면장애는 이명, 메니에르병, 난청, 이석증 등 귀 관련 질환의 대표적인 원인이죠.

그래서 마그네슘의 진정효과가 빛을 발할 수 있습니다.

 

신경 자극과 근육 조절

 

 

③ 아연

아연은 이명과 같은 귀 질환을 효과적으로 개선시킨다는 연구결과가 꽤 많이 있습니다.

아연 결핍은 이명 현상과 같은 귀 질환 발병에 직접적인 관련이 있을 만큼 매우 중요한 영양소입니다.

항산화 작용을 돕는 아연은 스트레스로부터 청각 세포를 보호해 이명 개선에 도움이 될 수 있습니다.

 

④ 오메가 3 지방산

오메가3 지방산도 항염증 작용과 혈액순환을 돕는 기능을 합니다.

 

⑤ 피크노제놀

항산화 작용으로 달팽이관을 보호합니다.

 

 

 

 이명 검사 방법

 

1. 고막검사

가장 기본적이고 필수적인 검사로 외이도염, 중이염 등 염증성 질환이나 고막 천공 같은 증상이 있는지 확인하는 검사입니다. 

 

2. 순음청력 검사

청력저하는 이명의 가장 핵심적인 원인으로 보고 있습니다.

난청의 정도와 이명의 비율 간에도 밀접한 연관성이 높다고 보고되고 있습니다.

특히 돌발성 감각신경성 난청의 경우에는 이명이 더 흔하게 발생됩니다. 

그래서 순음청력검사, 어음청력검사는 환자의 청력 상태를 정확하게 평가하고 원인을 확인할 수 있는 가장 기초적인 검사입니다.

*순음청력검사는 외부 소리가 들리지 않는 밀폐된 부스에서 전기적으로 만들어진 '삐' 소리와 같은 순음을 듣고 반응하는 검사입니다. 각 주파수 별로 음의 크기를 조절해 청력을 검사하고 있습니다.

*어음청력검사는 일상적인 의사소통 능력을 파악하는 검사로 단어를 듣고 그대로 따라 하는 검사입니다.

 

3. 임피던스 검사

이명 환자 중에는 전음성 난청을 동반하기도 합니다.

전음성 난청은 소리가 달팽이관까지 잘 전달되지 않아 생기는 난청을 말하는데 대부분 중이에서 생긴 병이 원인입니다.

*임피던스청력검사는 고막 안쪽 중이의 상태를 객관적으로 파악하기 위한 검사로 외이도를 막은 상태에서 외이도에 소리 자극을 주었을 때 반사되는 음향 에너지를 측정하는 검사입니다.

 

4. 뇌간유발반응 검사

간혹 드물게 이명 환자에게서 뇌종양이 발견되는 경우가 있습니다.

뇌간유발반응검사는 소리 자극이 일어날 때 뇌의 반응을 파악하여 어느 정도 들리는지 확인하는 검사입니다.

검사는 청각신경신호가 대뇌피질까지 전달되는 경로의 이상을 확인하는데 장애등급이 높다고 판단되면 전문의에 의해 필요한 경우 시행하게 됩니다.

 

5. 이음향방사 검사

달팽이관 안에 있는 세포에서 자발적으로 생성되는 소리를 외이도에서 측정하는 객관적 검사를 말합니다.

외유모세포의 기능을 민감하게 반영하여 측정하기 때문에 순음청력검사에 보조적으로 활용할 수 있습니다.

 

6. 이명도 검사(Tinitogram)

환자가 느끼는 이명을 객관적인 수치로 정량화하는 검사입니다.

신호음을 들려주고 이명과 가장 가까운 주파수를 찾는 검사인 음고저 비교 검사를 합니다.

이명이 없는 반대쪽 귀에서 저주파수에서 고주파수로 바꿔가며 이명과 비슷한 주파수의 소리를 찾는 방법입니다.

음크기 평형검사도 함께 진행합니다.

환자의 이명이 얼마나 큰지를 알아내는 검사인데 음고저비교 검사로 확인된 이명 주파수음을 이명이 잇는 귀에 들려주고 점진적으로 음량을 높여가면서 이명과 일치하는 소리 크기를 확인하는 방법입니다.

 

7. 영상검사

컴퓨터단층촬영을 하는 CT와 자기 공명영상을 이용하는 MRI 검사가 있습니다.

보통 측두골 CT검사를 많이 합니다.

 

 

오늘은 이명에 대해 알아보았습니다.

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좋은 하루 보내세요.

감사합니다.

 

 

 

 

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