전체 글30 소변 줄기가 약하고 힘이 없는데 만성신부전(신장병)일까? 안녕하세요. 혹시 소변 줄기가 약하고 소변 보기가 힘드셔서 걱정이 되시나요? 이럴경우 혹시 신장 기능에 문제가 생겨 신장병과 관련이 있는지 그리고 어떤 검사를 해봐야하는지 궁금하시죠. 오늘은 소변 줄기가 약하고 힘이 없을때 신장 기능에 문제가 있다는 신호인지 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 소변과 신장의 상관 관계 2. 신장병의 주요 의심 신호 3. 신장병 검사 방법 4. 신장에 좋은 음식 1. 소변과 신장의 상관 관계 우리 몸에서 소변을 만드는 곳은 바로 신장입니다. 그래서 신장 기능이 나빠져 신장병을 의심할 수 있는 주요 신호 중 하나가 바로 소변이 잘 나오지 않는 것입니다. 반대로 소변이 세차게 잘 나오는 것은 그만큼 신장이 건강하다는 뜻이기도 하죠. 신장에는 모세혈관이 무수히 많이 모여 여과장치.. 2024. 3. 1. 눈 건강 베스트 음식 TOP5(침침한 눈에 좋은 음식) 안녕하세요. 나이가 들어가면서 자연스럽게 노화가 찾아오죠. 신체중에서 아마 가장 먼저 노화가 찾아오는 곳이 바로 눈일겁니다. 나이가 40대에 들어서면 보통 노안이 오죠. 가까이서 잘 보이던 글씨가 어느순간 흐릿해지며 보이지 않게되어 불편을 초래합니다. 이뿐만아니라 백내장, 안구건조 등 다양한 눈 질환들이 나타나게 되는데요. 그래서 오늘은 도대체 무엇을 먹어야 눈 건강에 좋은지 한번 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 눈 건강에 좋은 음식 TOP5 1. 눈 건강에 좋은 음식 TOP5 TOP5라고 해서 중요도가 다르다는 것은 아닙니다. 하지만 가장 먼저 쉽게 접하고 효능이 좋은 순으로 나열해보겠습니다. 1. 시금치 시금치와 달걀에는 루테인과 지아잔틴이 풍부하게 들어있습니다. 루테인과 지아잔틴은 눈 뒤쪽, 망막.. 2023. 12. 26. 노로바이러스 증상 및 응급처치 시 주의 사항 안녕하세요. 슬슬 날이 추워지면서 겨울이 다가왔습니다. 이맘때면 아주 무서운 불청객인 노로바이러스 식중독이 유행하는데요. 한번 걸리면 엄청 아프기 때문에 고생을 정말 많이 하게 되는 감염병입니다. 그래서 노로바이러스 증상은 무엇이고 응급처치 시 주의해야할 사항은 어떤 게 있는지 알아보겠습니다. 목차 1. 노로바이러스란? 2. 노로바이러스 증상 3. 노로바이러스 감염 후 응급처치 시 주의사항 1. 노로바이러스(Norovirus infection)란? 쉽게 설명하면 노로 바이러스에 의한 유행성 위장염을 말합니다. 보통 일년중 11월~3월에 많이 발생하는데 오염된 음식을 섭취하거나 식히지 않은 어패류를 먹을 경우 또는 감염 환자와 접촉했을 때 걸릴 수 있습니다. 바이러스 크기는 27~49nm정도 되고 85도에.. 2023. 12. 3. 생인손(생손), 생인발(생발) 원인과 증상, 민간요법 안녕하세요. 드라마 7인의 탈출에서 생인손에 대해 나왔었죠. 생인손이 뭔지 궁금해하시는 분들이 많으실 텐데요. 손가락 또는 발가락 끝에 종기가 나서 곪는 병을 가리켜 생인손, 생인발이라고 합니다. 고통이 매우 큰 병이지만 걸리는 원인은 매우 단순하여 누구나 쉽게 걸릴 수 있습니다. 그래서 생인손에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 생인손이란? 2. 생인손 치료방법 1. 생인손이란? 앞서 말씀드린 대로 손발톱 주위의 피부 손상으로 세균이나 진균에 감염되어 염증이 생겨 곪은 것을 말합니다. 한자로 조갑주위염(爪甲周圍炎)이라고 하며 손발톱주위염으로도 부르기도 합니다. 순우리말로는 생인손, 생손, 생손앓이라고 부릅니다. 의서에는 한자로 대지(代指)라고 기록되어 있습니다. 생인손은 손톱 옆의 거스러미.. 2023. 11. 24. 뇌졸중(腦卒中) 초기 전조 증상 쉽게 알아채기 안녕하세요. 10대 사망원인 중 4위를 하고 있는 뇌졸중에 대해 얼마나 알고 계신가요? 일단 걸렸다 하면 사망률이 44%나 되는 무서운 질병인데요. 뇌졸중 초기에 전조증상을 빨리 알아채고 관리한다면 충분히 예방도 가능한 질병으로 사망 위험도를 낮출 수 있습니다. 그럼 뇌졸중 전조증상을 쉽게 구분하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 뇌졸중이란? (腦卒中, 통풍) 2. 뇌졸중 전조증상 쉽게 구분하기 - 뇌졸중 전조증상 발견 시 자가진단 방법 3. 뇌졸중 예방법 1. 뇌졸중이란? (腦卒中, 통풍) ▶ 뇌졸중의 다양한 이름 뇌졸중은 또 다른 말로 뇌혈관질환이라고도 부릅니다. 한의학에서는 중풍(中風)이라고 부르죠. 그리고 뇌졸중은 발생원인에 따라 두 가지로 나눕니다. ① 뇌경색(허혈성 뇌졸중) : 뇌혈관.. 2023. 11. 18. <가속 노화> 노인보다 빨리 늙어가는 3040 MZ세대 안녕하세요. 요즘 젊은 3040세대가 노인이나 자신의 부모보다 더 빨리 늙어가고 있다고 합니다. 노인보다 더 빨리 늙는 젊은이라니 참 아이러니합니다. 일명 라고 불립니다. 가속 노화가 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 가속 노화 2. 가속 노화 원인 3. 기대 수명이 줄어들고 있는 미국 1. 가속 노화 최근 가속 노화는 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 이슈가 되고 있습니다. 예를 들면 전세계적으로 고령층에서 치매 유병률은 줄어들고 있는데 젊은 층에서 오히려 만성질환이 많아지면서 나중에 이 세대들이 60대가 되었을 때 치매환자가 더 늘어날 가능성이 높아지고 있습니다. 또 20대, 30대, 40대의 젊은 층에서 암환자가 전세계적으로 빠르게 증가하고 있습니다. 이 노화 속도는 사람마다 모두 다.. 2023. 11. 14. 빈대 물리면 고열과 염증 수치 증가, 빈대 박멸 방법 안녕하세요. 요즘 빈대 포비아(phobia)로 전국이 시끌합니다. 포비아(phobia)는 공포증 또는 혐오증이라 뜻이죠. 말 그대로 다시 대한민국이 빈대 때문에 공포에 휩싸이고 있습니다. 빈대에 물리면 극심한 가려움과 피부에 염증이 생기는데 심할 경우 고열과 몸속 염증 수치까지도 높게 증가하여 병원 신세를 질 수 도 있습니다. 50년 만에 한국을 뒤흔드는 빈대! 적을 알고 나를 알면 싸움에서 이길 수 있듯이 빈대가 무엇이고 어떻게 퇴치하는지 빈대 박멸 방법에 대해 알아보겠습니다. *지피지기백전불태(知彼知己百戰不殆) : 상대를 알고 자신을 알면 백 번 싸워도 위태롭지 않음. 목차 1. 빈대란? - 빈대에게 물린 자국 특징 2. 빈대 퇴치법 1. 빈대란? 빈대 Cimex lectularius 절지동물 > 곤.. 2023. 11. 6. 혈관 청소해 주는 음식과 영양제라도 먹어야죠?(혈관 막힘, 혈행 개선) 안녕하세요. 물이 흐르는 관은 시간이 지나면서 물때가 끼거나 이물질이 쌓여서 막히게 됩니다. 그렇다면 우리 몸속에 있는 수많은 혈관은 어떨까요? 혈관도 마찬가지겠죠. 오늘은 역설적으로 왜 혈관을 청소해 주는 음식과 영양제라도 먹어야 하는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 대표적 혈관 막힘 질병 2. 너무 쉽지 않은 혈관 질병 예방법 3. 실천할 수 있는 보조적인 예방법 1. 대표적 혈관 막힘 질병 우리 몸속에는 엄청나게 많은 혈관이 존재하고 있죠. 몸속 혈관을 길이로 환산하면 무려 12만 km에 달한다고 합니다. 매일 혈액이 그 혈관을 통해 온몸에 영양소와 노폐물을 이동시키고 있습니다. 그러다 보니 혈관 하나로 인해 다양한 질병이 존재하게 됩니다. 대표적 혈관 질병 ● 혈액 속 중성지방과 콜레스테.. 2023. 10. 24. 이전 1 2 3 4 다음
